【2026年秋！高校生最新トレンドランキング】 
Z世代の流行語や話題の食べ物・好きなアイドル・アーティストなど全15項目を発表！渋谷トレンドリサーチ2026年秋の特大号

30年に渡り、ティーンに特化したマーケティング＆プロモーション支援を提供する株式会社アイ・エヌ・ジーは、流行に敏感な高校生男女にアンケート調査を実施しました。渋谷トレンドリサーチは、回収したデータに基づき、渋谷を拠点に活動しているINGteens高校生メンバーの生の声を反映し、どこよりもリアルで鮮度の高い最新の高校生トレンドを発表します。

今回の調査テーマは、「2026年秋の最新トレンド」です。

❚ 今流行っている言葉は？

1位 メロい (20.3%)
2位 ドパガキ (14.0%)
3位 フレネミー (7.7%)
4位 滅 (6.8%)
5位 ネ申 (2.7%)
6位 シャバい (2.3%)
6位 ワッサー (2.3%)
8位 ショートスリーパー (1.8%)
8位 冷笑 (1.8%)
9位 アツい (1.4%)
※複数回答可

【SNSでもリアルでも汎用性の高いネットスラングが上位にランクイン！】
前回調査に続き、第1位には「メロい」が輝きました。見た目の可愛さやカッコよさだけに留まらず、行動や雰囲気、その人の素敵な内面全般を褒め称える言葉として完全に定着しており、より幅広いシチュエーションで日常的に使われるようになっています。2位には「ドパガキ」がランクイン。語源は「ドーパミン中毒のガキ」を略したネットスラングで、TikTokやYouTubeショートなどのショート動画、SNS、ソーシャルゲームといった短時間で強い刺激を得られるコンテンツに夢中になり、集中力が続かなくなった自分や周囲を自虐する言葉です。「学校でお互いのことを『ドパガキ』と呼び合って笑っている」（高2・男子）といった声が多数上がっており、ネガティブな自虐というよりはコミカルな愛称として定着している様子がうかがえます。3位には「フレネミー」が選ばれました。英語の“Friend（友人）”と“Enemy（敵）”を組み合わせた造語で、「友達のふりをしながら裏で敵対心や嫉妬心を抱く人」を指す心理学由来の言葉です。高校生の間では「仲が良い友達同士で少しトゲのあるツッコミをした時に『それフレネミーじゃん（笑）』と言い合うのが流行っている」（高3・女子）など、お互いの関係性ができているからこその“ネタ会話”として使われるのがトレンドとなっています。

❚ 今流行っている物事は？

1位 setlog (33.9%)
2位 ラブ上等2 (7.2%)
3位 今日好き (8.7%)
4位 ドット柄  (3.1%)
4位 メロジョイ (3.1%)
7位 ミントグリーン  (2.6%)
8位 ちいかわ (2.2%)
9位 BeReal  (1.7%)
9位 VIVANT (1.7%)
9位 スクイーズ (1.7%)
※複数回答可

【フォロワーを気にしないSNS「setlog」が新定番に！恋リア2作品も大躍進】
第1位には、話題のSNSアプリ「setlog」が圧倒的な票数を集めて選ばれました。1回2秒の動画を撮影・投稿するだけで1日のVlogが簡単に作成できる手軽さに加え、フォロー・フォロワーやいいね数を気にせず投稿できる心理的な気軽さが、高校生のリアルな日常にフィットしています。「行事やイベントのときに簡単にVlogが作れるし、友達が今何をしているかを1時間ごとに知ることができるのが良い」（高1・女子）といったコメントが寄せられ、空前のブームとなっています。2位には、Netflixで配信されSNSでも賛否両論を巻き起こしている恋愛リアリティショー『ラブ上等2』がランクイン。「女子だけでなく男子もハマっていて、クラスで話題になっている」（高2・女子）といった声が集まり、ヤンキー同士のリアルな恋愛模様に夢中になる高校生が続出しています。3位は、常に上位をキープし続けているABEMAの恋愛リアリティショー『今日、好きになりました。』（通称：今日好き）が選出されました。「みんな学校で観ている」（高3・女子）という声のほか、「TikTokに流れてくる切り抜き動画をいつも観ている」（高1・女子）といったコメントも多数見られ、高校生の日常における圧倒的な存在感を証明しました。

❚ 今流行っている食べ物は？

1位 麻辣湯 (29.6%)
2位 ヨアジョン (12.5%)
3位 バター餅 (3.7%)
3位 月見バーガー (3.7%)
5位 さつまいもスイーツ (3.2%)
5位 ドバイチョコ (3.2%)
5位 ドバイチョコ餅 (3.2%)
8位 さつまいも(2.8%)
9位 さつまいもド (1.9%)
9位 月見もっち(Wendy's First Kitchen) (1.9%)
※複数回答可

【もはや殿堂入り！不動の「麻辣湯」が圧巻の首位、話題の「ヨアジョン」「バター餅」が追う】
もはや高校生の食トレンドとして殿堂入りとも言える「麻辣湯（マーラータン）」が、今回も圧倒的な支持を集めて首位を獲得しました。「中毒性が凄すぎて週に2回は食べに行く」（高3・女子）、「自分好みに具材を選べるし、いくら食べても飽きない」（高1・女子）などの熱狂的なコメントが多数寄せられています。街中での新店舗オープンや連日の行列も目立っており、その人気は留まる所を知りません。2位には「ヨアジョン」がランクイン。韓国で大ブームとなったフローズンヨーグルト専門店発祥のスイーツで、現在はトッピングを楽しむ韓国式フローズンヨーグルト全体のトレンドワードとして定着しており、今回も上位をキープし続けています。同率3位には、上海発祥の注目スイーツ「バター餅」と毎年秋シーズンになると話題になる「月見バーガー」がランクイン。「バター餅」は、もち粉とタピオカ粉をベースに、バターとミルクをたっぷり加えて焼き上げるのが特徴で、“コッバソクチョン（外はカリッと中はもちもち）”な新感覚の食感がSNSで大きな話題を呼んでいます。「TikTokでよく見かけるし本当に美味しい」（高2・女子）という声のほか、「SNSのレシピを見て家で作ってみた」といったコメントも多く、手作りを楽しむ高校生も増えているようです。また、同じく同率3位の「月見バーガー」は、毎年秋シーズンになると各社から一斉に登場するシーズナルメニューとしてSNSでも大きな盛り上がりを見せており、季節のイベント感覚で買いに走る高校生の注目を集めました。 

❚ 今流行っているポーズは？

1位 スマホ顔隠し (17.2%) 
2位 滅ポーズ (8.8%)
3位 ピース (6.4%)
3位 ワッサー (6.4%)
5位 顔隠しポーズ(3.9%)
6位 ギャルピース (3.4%)
7位 顎下ピース (2.5%)
8位 「BAD/ATEEZ」のポーズ (2.0%)
8位 ワホー (2.0%)
8位 手で顔隠し (2.0%)
※複数回答可

【定番の「スマホ顔隠し」が首位！M!LKの『好きすぎて滅！』ポーズが空前の大ブーム】
第1位には、いまや令和の定番写真ポーズとなった「スマホ顔隠し」がランクインしました。一番身近なアイテムであるスマホでサッと口元や鼻から下を隠すことができ、手軽におしゃれで自然な写真が撮れるポーズとして不動の人気を誇っています。2位には「滅ポーズ」が選ばれました。大人気5人組ダンスボーカルグループ「M!LK」のヒット曲『好きすぎて滅！』のキメポーズが、前回調査に引き続き大流行中です。「M!LKが大好きでみんな真似している」（高2・女子）という熱いコメントに加え、「写真を撮るときに『滅ポーズしよう！』とよく言われる」（高3・男子）、「ピースの変形で可愛く盛れる」（高1・女子）といった声が多数寄せられました。「M!LK」自体のブームはもちろん、「滅」という言葉の強烈なインパクトと、写真を撮る際の「滅！」といった掛け声のしやすさが相まって、学校生活のさまざまな場面で流行しています。

❚ 今一番好きなアーティスト・アイドルは？

1位 M!LK (9.5%)
2位 iLiFE! (6.5%)
3位 SixTONES (2.5%)
4位 ILLIT (2.0%)
4位 KO1KEYZ (2.0%)
6位 aespa (1.5%)
6位 HANA (1.5%)
6位 Mrs. GREEN APPLE (1.5%)
6位 SEVENTEEN (1.5%)
6位 なにわ男子 (1.5%)
6位 真守みゅう(iLiFE!) (1.5%)
※複数回答可

グループや個人でのメディア露出が急増し、空前の大ブームを巻き起こしている5人組ダンスボーカルグループ「M!LK」が、堂々の1位に輝きました。「歌もダンスも上手いうえに、メンバー同士が本当に仲良しでバラエティでも面白い」（高2・女子）といった絶賛の声が殺到。「新曲のMVが可愛くてそこから一気にハマった」（高1・女子）、「新曲を出すたびにTikTokで大バズりしているし、全員のビジュアルが最強」（高2・女子）など、リリースを重ねるごとにファンを急速に拡大している様子がうかがえます。2位には、待望のメジャーデビューを果たし勢いに乗る「iLiFE!」がランクイン。「とにかくメンバー全員が可愛い！」（高3・女子）といった熱いコメントが多数寄せられ、TikTokでの楽曲バズと相まって、女子高校生を中心に絶大な支持を集めています。

❚ 今一番好きな俳優（男性）は？

1位 高橋文哉 (6.0%)
2位 岩瀬洋志 (5.5%)
2位 吉沢亮 (5.5%)
4位 賀来賢人 (4.5%)
5位 佐野勇斗(M!LK)(4.0%)
5位 山﨑賢人 (4.0%)
7位 堺雅人  (3.5%)
7位 松村北斗(SixTONES) (3.5%)
9位 新田真剣佑(3.0%)
10位 横浜流星(2.5%)
10位 山中柔太朗(M!LK)(2.5%)
※複数回答可

第1位には「高橋文哉」が堂々の輝きを見せました。大ヒット上映中の実写映画『ブルーロック』での主演や、TBSドラマ『Tシャツが乾くまで』でのクールな演技など、話題作へ立て続けに出演。「作品を重ねるごとにビジュがよくなっている」（高2・女子）といった声が多数寄せられ、高校生からの熱い支持を集めました。2位には、人気急上昇中の「岩瀬洋志」と不動の人気を誇る「吉沢亮」が同率でランクイン。「岩瀬洋志」には「とにかくかっこよくて友達の間でも人気」（高1・女子）といった声が殺到しました。一方の「吉沢亮」には「圧倒的な顔面の美しさはもちろん、『国宝』でさらに好きになった」（高2・女子）などの絶賛が相次ぎ、大ヒット作『国宝』公開後も変わらぬ人気の高さを証明しています。

❚ 今一番好きな俳優（女性）は？

1位 橋本環奈 (14.0%)
2位 今田美桜 (12.0%)
3位 出口夏希 (9.5%)
4位 畑芽育 (8.5%)
5位 芦田愛菜 (3.0%)
5位 桜田ひより (3.0%)
5位 北川景子 (3.0%)
8位 石原さとみ (2.5%)
8位 長澤まさみ (2.5%)
10位 浜辺美波 (2.5%)
※複数回答可

今回も圧倒的な人気を誇る「橋本環奈」が、堂々の1位に輝きました。「ずっと変わらず国宝級に可愛い！」（高3・女子）という声のほか、「圧倒的に可愛いのに、バラエティでの人柄やサバサバしたおもしろさが大好き」（高1・女子）など、ビジュアルの美しさに加えておちゃめで親しみやすいキャラクターが高校生から絶大な支持を集めています。 

❚ 今一番好きなタレント・芸人は？

1位 ジャルジャル (7.5%)
2位 レインボー (4.0%)
3位 サンドウィッチマン (2.5%)
3位 チョコレートプラネット (2.5%)
3位 佐野勇斗(M!LK) (2.5%)
3位 粗品(霜降り明星) (2.5%)
3位 長浜広奈(2.5%)
8位 あの (2.0%)
8位 たくろう (2.0%)
8位 ラランド (2.0%)
8位 千鳥 (2.0%)
※複数回答可

公式YouTubeチャンネルが若者の間で絶大な人気を誇る「ジャルジャル」が、今回も堂々の1位に輝きました。「毎日YouTubeで観ているけど本当に面白い」（高2・男子）、「疲れたときも、YouTubeのネタを観ると元気になる」（高3・女子）といった熱い声が多数寄せられました。毎日投稿されるコント動画が高校生たちの日常にすっかり定着しており、高校生の圧倒的な支持を集めています。 

❚ 今一番好きな声優は？

1位 花江夏樹 (15.0%)
2位 梶裕貴(5.5%)
3位 津田健次郎 (5.0%)
3位 木村昴 (5.0%)
5位 花澤香菜 (4.5%)
5位 宮野真守 (4.5%)
7位 岡本信彦 (3.5%)
7位 石田彰 (3.5%)
9位 江口拓也 (3.0%)
10位 高山みなみ (2.0%)
※複数回答可

第1位には「花江夏樹」がランクインし、見事5号連続となる首位に輝きました。「アニメ『鬼滅の刃』の竈門炭治郎役で好きになって以来、ずっと推している」（高1・女子）といった声が多数寄せられ、大ヒット作での熱演をきっかけにファンになり、現在も活躍を追い続けている高校生が多いようです。 

❚ 今一番好きなモデル・インフルエンサーは？

1位 MINAMI  (7.5%)
2位 桜 (4.5%)
2位 長浜広奈(4.5%)
4位 瀬川陽菜乃 (3.0%) 
5位 ハウスダスト (2.5%)
5位  一生友子 (2.5%)
5位 希空 (2.5%)
8位 生見 愛瑠 (2.0%)
8位 冨永愛 (2.0%)
8位 堀大輔 (2.0%)
※複数回答可

第1位には、トップクリエイターとしてZ世代から絶大な支持を集め続ける「MINAMI」が選出されました。「メイクやファッションの参考にしていて、憧れる！」（高2・女子）、「自分らしく輝いていてお手本になる」（高1・女子）など、ビジュアルのセンスはもちろん、彼女のスタイルや生き方そのものをロールモデルにしている高校生が多数見られます。

❚ 今一番好きなYouTubeチャンネル・TikTokアカウントは？

1位 都のオワリですチャンネル  (5.1%)
2位 コムドット (3.0%)
2位 平成フラミンゴ (3.0%)
4位 Lazy Lie Crazy【レイクレ】 (2.5%)
4位 M!LK(2.5%)
4位 みなみチャンネル (2.5%)
4位 一生友子(2.5%)
8位つーさんとゆっぴ (2.0%)
8位 ハウスダスト (2.0%)
8位 Fischer’s-フィッシャーズ-(2.0%)
※複数回答可

第1位には、ファンが急増中の「都のオワリですチャンネル」が選出され、初の首位に輝きました。「世間に物申したくても言えないモヤモヤした悩みを、全部解決してくれる」（高2・女子）、「とにかく言語化が上手すぎて共感の嵐！」（高1・女子）といった絶賛の声が多数寄せられました。気取らない等身大の視点と抜群のトーク力で、高校生たちの本音を代弁してくれるコンテンツとして絶大な人気を集めています。 

❚ 今一番好きなキャラクターは？

1位 ちいかわ (51.9%)
2位 たまごっち (7.8%)
3位 モンチッチ (4.9%)
4位 シュガーバニーズ (2.4%)
4位 モモンガ(ちいかわ) (2.4%)
4位 候補B（うさぎ） (2.4%)
7位 パペットスンスン(1.9%)
8位 ジュエルペット (1.5%)
9位 セイレーン(ちいかわ) (1.5%)
9位 Lil ala mode (1.5%)
※複数回答可

「ちいかわ」が過半数を超える51.9%もの圧倒的な票を集め、堂々の1位に輝きました「映画を観てみんなハマってる！文化祭でコスプレする子も多い」（高2・女子）といった熱狂的なエピソードが多数寄せられました。初の劇場アニメ化作品として社会現象となった『映画ちいかわ 人魚の島のひみつ』の公開をきっかけに、高校生たちの間でも「ちいかわ推し」の熱量がさらに加速しています。

❚ 今一番好きな曲は？

1位 Yes! 東京/EBiDAN (10.7%)
2位 好きすぎて滅！/M!LK  (7.3%)
3位 アイドルライフメガパック/iLiFE!(3.9%)
3位 結び/Ayumu Imazu (3.9%)
5位 きゃわぽっぴんどぅー / iLiFE! (3.4%)
5位 恋、はじめました。/=LOVE (3.4%)
7位 ピンク/アカシック (2.9%)
8位 BAD/ATEEZ (2.4%)
8位 時空超えてユニバース/M!LK (2.4%)
10位爆裂愛してる/M!LK (1.9%)
※複数回答可

第1位には、EBiDAN（恵比寿学園男子部）がグループ結成15周年を記念して2026年8月にリリースしたスペシャルシングル「Yes! 東京」が選ばれました。「M!LK」や「超特急」をはじめとする所属グループ総勢60名の豪華メンバー全員が参加していることでも大きな話題を呼んでいます。「TikTokでダンスを踊っているのをよく見かける」（高2・男子）、「学校でみんなで踊っている」（高1・女子）などのコメントが多数寄せられ、SNSとリアルの場双方で空前の大ブームとなっています。

❚ 今一番好きなテレビ番組は？

1位 今日、好きになりました。シリーズ (25.4%)
2位 ラヴ上等2 (22.0%)
3位 VIVANT (11.0%)
4位 もう一度好きになってもいいですか？ (4.8%)
5位 Golden SixTONES (3.3%)
6位 LAST CALL (2.4%)
6位 月曜から夜ふかし (2.4%)
8位 それSnow Manにやらせて下さい (1.9%)
8位 水曜日のダウンタウン (1.9%)
10位 限界突破！やってM!LK シーズン2 (1.4%)
※複数回答可

ABEMAの恋愛リアリティショー『今日、好きになりました。』シリーズが、本調査で驚異の8号連続となる1位を獲得しました。「クラスや部活で月曜日の配信後は常にこの話題で持ちきり」（高2・女子）といった声が寄せられ、高校生たちの日常に欠かせない大定番コンテンツとなっています。2位にはNetflixで配信中の『ラヴ上等2』、4位には首位『今日好き』の派生番組『もう一度好きになってもいいですか？』がランクインするなど、恋愛リアリティショーが上位を独占する結果となりました。2位にランクインした『ラヴ上等2』については、「ヤンキー同士の真っ直ぐな恋愛が新鮮で面白い！」（高3・女子）、「女子だけでなくクラスの男子もみんなハマっている」（高1・女子）といった熱いコメントが多数集まり、話題となっています。

最後に、高校生たちが予想する「ネクストトレンド」について、散見されたコメントから抜粋して発表します。

❚ ネクストトレンド10選

【アイテム】カラコンシール 
使用済みのカラーコンタクトレンズ（カラコン）を再利用して作る、ハンドメイドのぷっくりシール。話題の「ボンボンドロップシール」のような透明感と立体感を自作できると高校生の間でブームとなっています。

【食べ物】フルーツヨーグルト大福  
韓国発の大人気ギリシャヨーグルトブランド「ヨアジョン」から、フルーツとヨーグルトクリームを掛け合わせた「生フルーツヨーグルト大福」が登場し注目を集めています。「ヨアジョン」特製の濃厚なヨーグルトクリームをたっぷり使用し、新鮮な旬の生フルーツや甘いハチミツを包み込んだ贅沢な味わいが特徴です。 

【食べ物】TikTokショップのお菓子シリアル 
小粒でザクザクとした食感が楽しめる「NIMS」のクリスピーチョコチューブ（ココボール、ミニココクランチ、ダークチョコシリアルなど）が人気急上昇中！TikTokなどのASM動画やショッピング機能（TikTokショップ）をきっかけに「見ていると無性に食べたくなる！」と高校生の間で話題を呼んでいます。 

【人物】あっすん 
人気キャバ嬢・インフルエンサー。レジェンドキャバ嬢育成オーディション番組『LAST CALL』にクイーン役として出演し、話題に。SNSで見せる、嘘のないサバサバとしたキャラクターと歯に衣着ぬストレートな発言が高校生の間で支持を集めています。 

【人物】iMiN! 
人気沸騰中のアイドルグループ「iLiFE!」の公式妹分ユニットとして、2026年9月に誕生した注目の女性アイドルグループ。デビュー直後から圧倒的なビジュアルの高さで話題を呼んでいるほか、「iLiFE!」の新メンバーオーディション「Project i」を経たメンバーたちのドラマチックな成長ストーリーが、早くも高校生の心を掴んでいます。 

【音楽】どーぱみんみんあどれなりんりん 
7人組男子アイドルグループ・THE SUPER FRUIT（スパフル）が2024年8月にリリースした楽曲。一度聴いたら耳から離れないキャッチーな音源と中毒性抜群のダンスが、リリースから約2年の時を経てSNSで再バズ中！真似して踊る動画が急増し、リバイバルヒットを記録しています。 

【メイク】オルンニョジャメイク 
韓国で流行中の「オルンニョジャ（大人っぽい女性）」を意識した、洗練された垢抜けメイク。これまでのトレンドだった「幼さ」や「可愛らしさ」をあえて削ぎ落とすのが特徴で、素肌感のあるナチュラルなベースに、目元や口元をヌーディーなトーンで統一する大人っぽいスタイルがこの秋冬のトレンドになりそうです。 

【物事】ボンドロネイル 
大人気の「ボンボンドロップシール」を爪に貼り、レジンやジェルでコーティングしてぷっくり立体的に仕上げる最新のネイルアート。爪を見るたびに気分が上がると話題で、文化祭や体育祭などの学校行事の際にお揃いのネイルにして楽しむ高校生が急増しています。 

【言葉】ドパい 
今流行りの言葉2位にもランクインした「ドパガキ（ドーパミン中毒）」から派生した最新のトレンドワード。テンションが最高潮に達した状態や、最高に気持ちが高ぶる状況・物事を表す言葉で、「マジでドパい！」など、強烈な刺激や楽しさを感じた瞬間に使われています。 

【ファッション】バンビコア
韓国で話題の「森に住むバンビ」を連想させるアイテムを取り入れた、ガーリーな最新ファッションスタイル。バンビ柄のファーアイテムやコートをアクセントにしつつ、全体をベージュやブラウンなどの暖色系でまとめた“愛されガーリースタイル”が人気を集めています。 

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【渋谷トレンドリサーチとは】
1995年から渋谷の街頭に訪れる女子高生を対象に対面アンケートを毎月実施。1998年より調査エリアを東京・名古屋・大阪の三都市に拡大。1990年創立より30年以上継続してトレンドに敏感なティーンを対象としたリサーチを実施し、メディアや企業様に調査データを提供してまいりました。現在は流行に敏感な高校生男女に毎月アンケート調査を実施し、最新トレンド情報やトレンド発生の要因や動向を分かりやすく解説、提供しております。
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【調査概要】
調査テーマ ：2026年秋のトレンド調査
調査対象 ：高校生男女（15～18歳）　
調査期間 ：2026年9月15日(火)〜9月21日(月)
調査方法 ：WEBアンケート調査
有効回答人数 ：200名
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【本調査結果（画像）の引用・転載について】
本調査の一部を引用・転載される場合には、出典として「渋谷トレンドリサーチ」とURL（https://shibuya-trendresearch.jp）の併記をお願いいたします。